Биоритмы работают с простыми циклами на основе даты рождения.
Физический цикл (23 дня): энергия тела, выносливость и сила.
Эмоциональный цикл (28 дней): настроение, креативность и чувствительность.
Интеллектуальный цикл (33 дней): умственный фокус, память и принятие решений.
Каждый цикл поднимается и падает по синусоиде.
Когда цикл на высоте, вы в лучшей форме в этой области.
Когда на низком уровне — время отдыхать.
Наш API рассчитывает, где находится каждый цикл на любую дату, показывает критические дни (когда цикл переключается с положительного на отрицательный) и предсказывает лучшие дни для тренировок, важных решений или романтических свиданий.
3 научных цикла на основе реальных биологических ритмов